Стимулирайте красотата си с високо самочувствие

Всяка жена знае, че щом се огледа в огледало и хареса това, което види, самочувствието й неимоверно се увеличава. Но всяка една от нас има напрегнато ежедневие и не всеки ден се чувстваме красиви. Затова ви предлагам няколко съвета за бързо разкрасяване, така че всеки път щом видите образа си, да си кажете: „Харесва ми”!

Поемете контрола над външния си вид – Променете вашата гледна точка и ще придобиете повече увереност.

Оценете това, което имате.

Направете списък от шест характерни черти, които харесвате в себе си, като половината трябва да бъдат физически характеристики. След това ги класирайте по това, което смятате за най-привлекателно. Носете списъка в чантата си, за да ви припомня, че притежавате пълен пакет от вътрешна и външна красота. Не забравяйте да подчертавате любимите си предимства.

Съвет: Подчертайте очите си

- Накарайте очите си да заблестят. Изберете блестящи сенки или подчертаващ молив. Имайте в предвид, че кафяво и бронз са по-автентични цветове от студено бяло или сребро.

- Не прекалявайте. Мацнете малко блясък във вътрешния ъгъл на очите и център на клепачите и нежно разнесете. Това създава яркост, като след добър нощен сън, казват едни от най-добрите гримьори.

Пренапишете вътрешния си диалог.

Чуйте как вътрешният ви глас коментира външния вид. Може би сте твърде строги към себе си, без да имате основателна причина.

да се интернализиране нагласи и идеали от други хора или са твърде много за себе си, казва Дилър. Обещайте си да ласкаете себе си със същите добри думи, които бихте използли за близък приятел.

Съвет: Подчертайте устните си

- Точен цвят. Внимателно захапване в центъра на долната устна, би ви дал цвета, който най-добре ви стои

- Засияйте. Нанесете прозрачен гланц върху червилото, блясъка придава вид на по-пълни устни

Погледнете действителността.

Ако лицето ви е покрито с плътен слой грим, дали това би ви осигурило целувка от мечтан човек? Надали. Повечето мъже не желаят по техните лица да остава грим. Какво да правим тогава? Нека предимствата ви станат ядрото на нова красива идентичност.

Съвет: Подчертайте косата си

Създайте дълбочина и пищност. Гама от светли и тъмни кичури добавя измерение в стила и формата на прическата. Светлината се отразява от различните тонове повече, отколкото го прави равния цвят.

Мислете позитивно.

Насърчавайте сами себе си с жизнени мисли. Когато нещо ви дразни, похвалете нещо, което ви радва. Например ако имате малка пъпчица, си кажете “Кожата ми е сияе днес”. Така се фокусирате върху нещо позитивно, а не върху незначителни причини, които свалят настроението.

Съвет: Скрийте недостатък

- Подготве кожата. Чувствителната, суха кожа води до нуждата от коректор. Противодействайте на изсушаването от коректора, като леко втриете овлажняващ крем и след това нанесете.

- Винаги използвайте четка. Нанесете коректор само с едно потупване на четктаа и бъдете точни в преценката. Започнете от центъра и леко потупайте, за да слеете краищата навън.

И накрая – когато се чувствате особено красиви, забележете какво е допринесло за това. Така следващият път ще знаете на какво да наблегнете.

Как да постигнем холивудска естествена красота

Някога запитвали ли сте се как повечето знаменитости изглеждат естествено красиви, като същевременно са гримирани съвсем незабележимо? Отговорът е един – откажете се от тежкия грим. За нежните черти на лицето, запознайте се с полезните съвети от холивудските професионални гримьори.

Покажете красива кожа

За да подобрите цялостния вид на лицето без да променяте неговия естествен тон, използвайте фон дьо тен на водна основа, казва Рейчъл Гудуин, гримьор на Шанел в Лос Анджелис, която гримира Пенелопе Крус. Изберете матиращ фон дьо тен, защото той създава гладка и безупречна кожа. Смесете количество с големина на монета с капка лосион. “Тази комбинация скрива недостатъците, но все още е полупрозрачна основа за лицето,” казва Гудуин.

Създайте руменина

Придайте здравословен блясък с тънък пласт руж, който се топи безпроблемно в кожата. За да намерите най-подходящата тоналност, ощипете бузите и изберете цвят, който наподобява червенината. С помощта на върховете на средните пръсти, разнесете продукта на бузите с кръгови движения. “Това осигурява мигновено попиване в кожата, която не изглежда клоунски”, казва Наполеон Пердис, гримьор в Лос Анджелис, който работи с Дебра Месинг.

Омекотете погледа

Дайте на опушения грим почивка! Извийте миглите, а след това поставете пласт тъмно-кафява спирала от корените до върха.

“Шоколадовите цветове са по-естествени от черното, особено ако имате руса или червена коса”, казва Джилиан Демпси, криейтив директор за Avon в Лос Анджелис. Искате повече сексапил? Силна кафява сянка по горната линия на клепача дава перфектен завършек.

Полирайте усмивката си

Прилагането на цветни петна върху устните е най-лесният начин за създаване на усещането, че току-що яде сте яли плодове. “За най-автентични резултати, подберете цвят, еднакъв с вътрешната страна на устните си. Това е цвеът, който ще бъде най-допълващ за вас”, казва Демпси, експертът на Кейт Уинслет. Ето, че сте готови за вашия близък план!

Красотата изисква всекидневни грижи

Грижата за кожата на лицето на пръв поглед за много хора е въпрос на няколко минути, но ако се замислите ще осъзнаете, че красотата иска жертви. Една съвременна и модерна жена в днешни дни отделя съществено време за своя външен вид, а това се постига чрез денонощни грижи. Един от най-важните моменти в грижата за кожата на лицето е вечерният ритуал. За дамите, които използват често грим, пропускането на вечерната грижа за кожата е недопустимо! В настоящата статия ще откриете съвети както за правилното поддържане на кожата на лицето, така и за цялото тяло.

За някои жени слагането на крем на лицето вечер е достатъчно. Само че те забравят колко динамичен и вреден е съвременният свят. През деня кожата на лицето е изложена на всякакви влияния. Вредните вещества във въздуха замърсяват кожата ни, а смесени с потта и отделянията на мастните жлези допълнително запушват порите. В този момент, ако наистина нанесете крем върху лицето си, той нито ще проникне в порите на кожата ви, нито полезните вещества в него ще окажат своето въздействие. За да полагате ефективна грижа за лицето си, трябва да отделите поне 5 минути за почистване на лицето. Снабдете се с мляко за почистване на грим или гел за почистване, подходящ за вашия тип кожа. За мазен тип кожа е препоръчителна употребата на козметика с плодова киселина. След измиването на лицето вече може да прибегнето до вечерния крем. Препоръчително един-два пъти в седмицата за по-дълбоко почистване на кожата употребата на маски или скраб.

За дамите, които често се ползват от услугите на депилатора или депилационните продукти и пилинга, най-доброто време според козметиците е именно вечерта. Провеждане на тези процедури по това време на деня дава достатъчно време през нощта кожата да се възстанови. За по-дълбоко почистване на кожата на тялото, можете да използвате скраб, взет от магазина или приготвен в домашни условия. Домашната рецепта за скраб за тяло е следната: четири чаени лъжички мед се смесват с две лъжици смляно кафе.

Необходимостта от полагане на грижи за краката особено през настоящите пролетни и летни месеци се чувства най-силно. За да омекотите кожата на стъпалата си и да облекчите своите крака, козметиците препоръчват кисненето на краката в легенче с отвара от мента. Най-подходящото време е вечерта, когато можете да пуснете музика и да се отпуснете за минути, като разтоварите ума и тялото си от ежедневното напрежение. След това нанесете крем с масажни движения. Можете към крема да добавите две капки масло чаено дърво. А за тези, които могат да спят с чорапи, е препоръчително след процедурата да си сложат хавлиени.

Най-накрая идва ред и да помислим за грижата за кожата на ръцете. След като сме свършили всички други процедури и не ни остава нищо друго като домакинска работа, специалистите препоръчват грижата за ръцете да се извършва в леглото. Нанасянето на креда става чрез масажни движения като от време на време пощипвате и разтривате кожата. Задължително движенията трябва да започват от пръстите. Масажирането на ръцете в продължение на 15 минути подобрява кръвообръщението, а кремът прониква постепенно в кожата, стимулирайки нейното захранване с полезни вещества.

Следваща страница »