Бабините рецепти за чай от мента и ползите за здравето от него

August 12, 2013 от  
Публикувано в Здраве

Folium Menthae piperitaeКогато страдаме от синдром на дразнимото черво, чаят от мента е полезен природен продукт. В допълнение, той може да облекчи симптомите на главоболие (включително мигрена) и да стимулира функциите на черния дроб и жлъчния мехур. Свежият аромат на мента в чая също може да противодейства на гаденето и позивите за повръщане, като отпиваме на малки глътки от чаша чай, и ще помогне за освежаване на дъха.
Ако сте в стрес и ви понаболва черния дроб или имате камъни в жлъчката, чай от мента е отлично домашно приготвено средсто за пречистване. Може да помогне за предотвратяване на гърчове и метеоризъм.
Много хора отглеждат мента в техните градини, само за да се насладят на нейното благоухание в горещите летни дни. Ако искате да засадите мента, не забравяйте да изберете сорт с най-голям лечебен ефект – има повече от 20 вида от билката. В България се срещат само 9, от които се отглежда главно M. piperita – черна мента.
Искате успокояваща добавка за баня? Чай от мента може да се добавя към водата във ваната, за да ви помогне да се отпуснете, както и за лечение на кожни обриви, които са предизвикани от стрес. Запарете 5-6 супени лъжици сушена мента или съответния брой пакетчета в 1 литър вряща вода. Изсипете лечебния чай във вана, пълна с топла вода, след това може да се „накиснете” за около 15 минути.
Първа помощ при възпалено гърло?
Поради своята бактерициден и охлаждащ ефект (заради ментола) чай от мента е добра превантивна мярка, която може да се използва при първите признаци на болки в гърлото. Направете пресен чай, оставете го да се охлади и гаргарете няколко пъти на ден.
За повръщане при пътуване.
Чай от мента е идеалното средство за морска болест. Като превантивна мярка, пие се по една чаша от този билков чай 3 пъти дневно до 3 дни преди пътуване с кола, самолет или кораб. Може също така да вземете със себе си термос с топъл чай и да го приемате на малки глътки, в случай, че имате нужда от облекчение по време на пътуването.
Студен чай от мента – идеално средство за разхлаждане в летните горещини. Как да го приготвим?
1 литър вода, 6-8 пакетчета чай Мента от Биопрограма, 1 чашка захар (или подсладител), може и мед, няколко резенчета лимон.
В голям съд сложете водата да заври. Отстранете от котлона. Пуснете ментата да се запари във водата в продължение на 20 минути. Изсипете захарта или подсладителя в каната и разбъркайте, за да се разтвори. Оставете да се охлади. Всяка чаша чай се гарнира с резенчета лимон. Може да ускотите процеса, като добавите няколко кубчета лед. Ако сте сварили по-голямо количество, спокойно може да го съхранявате в хладилника.
С какво Ментата на Биопрограма се отличава? Фирмата я отглежда в своите бази в Богданица и Богдан – без торове и пестициди, никакви вредни замърсители, чист биологичен продукт.
Внимание! Чай от мента не се препоръчва на хора с киселини или стомашни проблеми, дължащи се на гастроезофагеален рефлукс. Може да влоши симптомите. Никога не трябва да се прилага при кърмачета или малки деца, те имат нежелана реакция на ментол.