Главоболие – причини и превенция

July 13, 2009 от  
Публикувано в Здраве

Как да се справим с главоболиетоЦефалалгия е медицинското название на добре познатото на всички ни главоболие. То е обединяващо понятие за различни болки и болезнени усещания в областта на главата. Главоболието винаги е признак или резултат на някаква болест или реакция на организма към дадени условия на живот.

Най-често болките в главата се дължат на схващане и напрежение във врата или лицевите мускули, дължащи се на стрес или неправилна стойка. Все пак главоболието е и следствие на глад, отказване от кафето, цигарите или воъбще всякаква рязка промяна в начина на живот, прекалено дълъг сън, непроветрено помещение, шум, различни видове алергии, синузит, ниска кръвна захар…

Ето и още няколко интересни причини за главоболието:

Много хубаво не е на хубаво
Парфюмите, лосионите и всички твърде ароматни вещества могат да бъдат причинители на главоболие. Дори да обичате определен аромат той може да ви дразни, като активира определени нервни клетки в носа. Реакцията на нервната система е отговорна за болката в главата. Ако ви дразнят определени аромати или сте чувствителни към миризми по принцип, старайте се да употребявате минимални количества ароматни средства, като дезодоранти и парфюми. Разбира се няма как да попречите на жената до вас в автобуса да се залее с шишенце парфюм преди да излезе, но можете да прочистите себе си, дома си и работното си място от дразнители.

По-спокойно…
Главоболието от напрежение е много често срещано. Разбира се лесно е да обвините за това шефа си, половинката си или пък доклада, който четете вече 7 часа подред. Истината е, че стресът е сред главните причинители на контракции на мускулите на скалпа, врата и лицевите мускули. 90% от случаите на главоболие се дължат на стрес и отшумяват заедно с него. Топъл душ или компрес на врата, раменете и главата са сред препоръчаните мерки в случая. Ако шефът ви не си пада по подобни методи на работното място, то и няколко минутен масаж ще помогне на мускулите да се отпуснат. Този вид главоболия могат да бъдат наистина побъркващи за някои хора. Когато болката стане хронична е необходимо да потърсите момощ. Физиотерапията, антидепресантите или психологът могат да ви помогнат да се освободите и от стреса и от болките. Прекомерната ревност също може да предизвика нервни вълнения, които са причина за безсъние, безпокойство, болки в стомаха и главата.

Деликатният период
Деликатният период на жените може да се изрази не само в болки в деликатните места. Хормонално и менструално свързаните мигрени могат наистина да бъдат убийствената черешка на кошмарна торта. Известно е, че жените страдат от мигрена 3 пъти повече, отколкото мъжете и при 70% от тях е налице и менструална мигрена. Променливите нива на естрогена и прогестерона предразполагат жените към главоболие. Някои успешно се справят с тях чрез акопунктура.

Суета на суетите
Коса сплетена на дълга и тежка плитка, грамадни обеци, ленти за глава или диадема – всички те могат да бъдат като отровния гребен на Снежанка. Главоболието, предизвикано от суета често е резултат на чувствителна кожа.

Да кажем не на розовото хапченце
Решението може да не е в таблетка или хапче. Много хора се тъпчат с лекарства веднага щом ги заболи. Малко свежа мента, масло от риган, почистване на носа с физиологичен разтвор, точков и традиционен масаж, отморяване на очите и др. подобни, са все естествени начини за справяне с главоболието. Посещението на спа център може да е много по-ползотворно от посещението на личния лекар.

Регистриран е първия българин, заразен с новия вирус

June 23, 2009 от  
Публикувано в Здраве

Регистриран е първият български случайУ нас е регистриран първият случай на новия вирус А/H1N1, съобщиха от министерството на здравеопазването. Става дума за български гражданин, пребивавал в САЩ, пристигнал с полет от Ню Йорк и пристигнал у нас на 27 май. 21-годишният Иван Димитров от Павликени е студент в Пенсилвания. Той е настанен за лечение в инфикциозното отделение на Великотърновската болница.

На 29 май се появяват първите симптоми на респираторно заболяване, а на 30 май същият търси медицинска помощ от личния си лекар с клинична картина на грипно заболяване. В съответствие с дадените от Министерство на здравепазването указания, лекарят уведомява епидемиолозите от местната Регионална инспекция за опазване и контрол на общественото здраве. Незабавно е организирана консултация със специалист по инфекциозни болести и е извършено подробно епидемиологично проучване. Болният е изолиран и се лекува в специализирано отделение по инфекциозни болести, прилага се антивирусен препарат и към момента е в добро състояние.

Открити са и се изследват контактните на пациента лица – 4-ма души, всички в добро състояние и без признаци на заболяването, които са под постоянно медицинско наблюдение.

В съответствие с по-рано разпоредените от МЗ мерки и в изпълнение на Националния Пандемичен план са предприети всички необходими противоепидемични действия. Откритият случай потвърждава ефективността на създадената система за надзор на заболяването. Ежедневно се проверяват случаи на хора с грипоподобна симптоматика, основно пристигащи от страни с широко разпространение на вируса.

Министерството на здравеопазването своевременно ще информира обществеността за развитието на епидемичната ситуация. За случая са уведомени Световната здравна организация и Европейския център за контрол на заболяванията.

Д-р Ангел Кунчев, началник отдел Надзор на заразните болести в министерството на здравеопазването коментира случая: Потвърденият случай на вируса АH1N1 е закономерно явление, тъй като в последните няколко дни и в почти всички страни от западна и източна Европа се регистрираха такива случаи. Той е характерен и по начина на възникване тъй като става дума за български гражданин, пребивавал в Съединените щати. Два-три дни след завръщането си той е развивал симптоми и системата по която беше създадена за надзор на това заболяване съответно са алармирани епидемиолозите от РИОКОЗ, които са организирали изследването.

Обявена е световна грипна пандемия

June 12, 2009 от  
Публикувано в Здраве

Обявена грипна пандемияСветовната здравна организация на специална среща в седалището си в Женева реши да обяви най-високата шеста степен за грипна опасност. С това на практика специалистите от организацията за пръв път след 1968 г. обявиха наличието на пандемия, причинена от грипен вирус.

На специална пресконференция ръководителката на СЗО Маргарет Чан обясни, че “повишаването на степента до възможно най-високата означава, че има широко разпространение на заболяването в поне една държава от регион/континент, различен от този на първоначалната поява – Северна Америка. Т.е. намираме се във фаза на глобално разпространение на вируса”.

Според говорителя на СЗО Грегори Хартъл всяка фаза от разработената скала има своите особености и изисквания, при които може да бъде обявена. “Затова и при доказаното вече епидемично разпространение на новия грип в друг район освен началния следва да бъде обявена степен 6. Това не означава, че през последните дни са станали сериозни промени в начина, по който протича заболяването, а именно – в повечето райони умерено, нерядко дори леко. Но броят на заболелите и разпространението дават пълни основания да се говори за пандемия”.

До този момент по официални данни лабораторно доказаните случаи на по-известния като свински грип са 27,737. Те са в 74 страни, а смъртните случаи са 141.

Според коментарите на специалисти, конкретна причина за повишаване на степентае отчетеното многократно увеличаване на случаите през последните дни в Австралия. Само за седмица там са констатирани повече от 1000 заразени с вируса, коментира Ройтерс.

Като най-реална опасност от новия щам учените засега посочват невъзможността да се предвиди посоката, в която той ще продължи да мутира, кои хора засяга най-много, за които е по-опасен и доколко ефективни ще са наличните антивирусни медикаменти. Освен това всички са единодушни, че ефективна ваксина преди края на лятото няма да има.

Следваща страница »