<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="WordPress/2.8" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>Здравен свят - списание за здраве, красота, диети, хранене, бременност и семейство, упражнения и съвети за дълъг и здравословен живот</title>
	<link>http://zdravensvqt.com</link>
	<description>Добре дошли в света на здравословното хранене!</description>
	<lastBuildDate>Mon, 15 Mar 2010 16:18:15 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>Проблеми в коленете</title>
		<description><![CDATA[Коленете са едни от ставите, които най-често се износват. Сравнително срещано е явлението болки в коленете дори и при млади хора, които са в отлична физическа форма.
Разбира се, може да има много различни причини за това, вариращи от нервни възпаления до дефекти по рождение, но една от най-разпространените е неравномерното натоварване на двата крака. Това [...]]]></description>
		<link>http://zdravensvqt.com/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b5%d0%bc%d0%b8-%d0%b2-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d1%82%d0%b5</link>
			</item>
	<item>
		<title>Тренировка у дома</title>
		<description><![CDATA[
Сега, когато наближава пролетта, а малко след нея се задава и лятото, започваме постепенно да се замисляме за добрите си фигури. Тлъстинките натрупани тук и там, по дупето, по вътрешната страна на бедрата по време на зимния сезон, започват да ни правят все по-неприятно впечатление.
Много често обаче нямаме достатъчно време да ходим до фитнеса, за [...]]]></description>
		<link>http://zdravensvqt.com/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d1%83-%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0</link>
			</item>
	<item>
		<title>Кои са основните грижи за кожата на лицето</title>
		<description><![CDATA[Независимо от възрастта, всички типове кожа изискват някои основни грижи.
1. Продукт за почистване на лице без сапун
Отстранете натрупванията (мръсотия, грим или крем), за да създадете чиста основа, която позволява на съставките да проникнат по-дълбоко, казва Джефри Доувър, дерматолог в Chestnut Hill, Масачузетс и автор на програмата Wiley. Не е нужно да се харчат много пари [...]]]></description>
		<link>http://zdravensvqt.com/%d0%ba%d0%be%d0%b8-%d1%81%d0%b0-%d0%be%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b6%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-%d0%bb%d0%b8%d1%86</link>
			</item>
	<item>
		<title>Да се справим с тревожността и фобиите – Наръчник</title>
		<description><![CDATA[Ако някога сте изпитвали паника, страх от определени места, безпокойство в социални ситуации или ако сте изпълнени с необясними опасения, тази книга ще ви помогне. Написана от безспорния авторитет в областта на психотерапията – доктор Едмънт Борн, който се занимава основно с тревожността, фобиите и разстройствата, свързани със стреса, тази книга съдържа практически съвети, които [...]]]></description>
		<link>http://zdravensvqt.com/%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%b5-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bc-%d1%81-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%82%d0%b0-%d0%b8-%d1%84%d0%be%d0%b1%d0%b8%d0%b8%d1%82%d0%b5</link>
			</item>
	<item>
		<title>Енциклопедия на женското здраве</title>
		<description><![CDATA[В Енциклопедия на женското здраве авторките Лин Паже Уокър и Елън Ходжсън Браун съчетават опита си в традиционната и алтернативната медицина, за да създадат изчерпателен и достъпен пътеводител към естественото лечение на жените от всички възрасти.
Тази невероятна книга е безценен съветник за всички жени, за да бъдат пълноценни и здрави през целия си живот.
Енциклопедия на [...]]]></description>
		<link>http://zdravensvqt.com/%d0%b5%d0%bd%d1%86%d0%b8%d0%ba%d0%bb%d0%be%d0%bf%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%8f-%d0%bd%d0%b0-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5</link>
			</item>
	<item>
		<title>Начало на ваксинация против сезонен грип</title>
		<description><![CDATA[Противогрипните ваксини са доказано най-ефективната профилактика на опасното заболяване
Специалисти епидемиолози алармират, че месеците октомври и ноември са най-подходящия период за ваксинация против грип. В аптеките и имунизационните кабинети на РИОКОЗ вече разполагат с необходимите количества противогрипни ваксини. Очаква се тази година сезонната епидемия да подрани, както и допълнително усложняване на епидемичната обстановка заради едновременното разпространение [...]]]></description>
		<link>http://zdravensvqt.com/%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%bb%d0%be-%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%ba%d1%81%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%b2-%d1%81%d0%b5%d0%b7%d0%be%d0%bd%d0%b5%d0%bd-%d0%b3</link>
			</item>
	<item>
		<title>Защо децата лъжат?</title>
		<description><![CDATA[Във всяко семейство рано или късно настъпва този момент: някой от родителите изведнъж “засича” сина си, че нещо е изнесъл от къщи и го е продал. Или намира изчезналите си 10 лева в джоба на дъщеря си. Какво дете отглеждаме, хващат се за главата възрастните.
Психолозите казват: не се тревожете! Подобни епизоди, особено в предучилищна възраст, [...]]]></description>
		<link>http://zdravensvqt.com/%d0%b7%d0%b0%d1%89%d0%be-%d0%b4%d0%b5%d1%86%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%bb%d1%8a%d0%b6%d0%b0%d1%82</link>
			</item>
	<item>
		<title>Как да постигнем холивудска естествена красота</title>
		<description><![CDATA[Някога запитвали ли сте се как повечето знаменитости изглеждат естествено красиви, като същевременно са гримирани съвсем незабележимо? Отговорът е един &#8211; откажете се от тежкия грим. За нежните черти на лицето, запознайте се с полезните съвети от холивудските професионални гримьори.
Покажете красива кожа
За да подобрите цялостния вид на лицето без да променяте неговия естествен тон, използвайте [...]]]></description>
		<link>http://zdravensvqt.com/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%b3%d0%bd%d0%b5%d0%bc-%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d1%83%d0%b4%d1%81%d0%ba%d0%b0-%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b5</link>
			</item>
	<item>
		<title>За да сме винаги слаби &#8211; диета по френски</title>
		<description><![CDATA[Ако на всеки два-три месеца ентусиазирано започвате диета, отслабвате бързо, после ви омръзва, отказвате се и съответно надебелявате, налага се да промените стереотипа на поведение. В това е убеден д-р Жан-Пиер Зермат, автор на бестселъра &#8220;Краят на диетите&#8221;, който се опитва да ни научи как да ядем с удоволствие и без чувство за вина.
Принципите 
Маниаците [...]]]></description>
		<link>http://zdravensvqt.com/%d0%b7%d0%b0-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%bc%d0%b5-%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%b3%d0%b8-%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b1%d0%b8-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%bf%d0%be-%d1%84%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%81%d0%ba</link>
			</item>
	<item>
		<title>Забраняват най-вредните храни в българските училища</title>
		<description><![CDATA[От началото на учебната година в столовете и бюфетите на училищата се забранява продажбата на чипс, пържени храни и газирани напитки. Статистиката сочи, че всяка година броят на децата със затлъстяване се увеличава. През 2004 г. 20% от децата са били с наднормено тегло. През 2008 година проучване сред първокласниците показва, че такъв проблем имат [...]]]></description>
		<link>http://zdravensvqt.com/%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d1%80%d0%b0%d0%bd%d1%8f%d0%b2%d0%b0%d1%82-%d0%bd%d0%b0%d0%b9-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%b2-%d0%b1%d1%8a%d0%bb%d0%b3%d0%b0</link>
			</item>
</channel>
</rss>
